Rahat bir uyku çekmek isteyenler dikkat! Uyuyamıyorsanız yatmadan önce muz suyu için!

Rahat bir uyku çekmek isteyenler dikkat! Uyuyamıyorsanız yatmadan önce muz suyu için! - 1

Rahat bir uyku çekmek isteyenler dikkat! Yatmadan önce 1 bardak muz suyu içmeniz yeterli! İhtiyacınız olanlar; 1 muz, 1 tencere, biraz su ve bir de isterseniz bir tutam tarçın…Önce tencerede suyu kaynatıyoruz. Sonra muzun uçlarını kesip kabuklarıyla birlikte tencereye yerleştiriyoruz.10 dakika kadar demlenmesini bekliyoruz.Demlendikten sonra bir fincana güzelce süzüyoruz.

Bunlarda İlginizi Çekebilir